Judo


Il Judo nasce dal Jujitsu, antica forma di combattimento a mani nude, per opera di Jigoto Kano, il quale volle fare di un'arte una "Via" da seguire nella vita quotidiana, basata sugli aforismi: Jita-kio-ei e Se 'ryoku-zen' yo, cioè Amicizia e Mutua Prosperità, ottenute attraverso il Miglior Impiego dell'Energia. Quali benefici possono essere ottenuti attraverso la pratica del Judo? Dal punto di vista fisico rinforza la muscolatura ed aiuta a correggere le asimmetrie strutturali; dal punto di vista psicologico aiuta a conquistare maggior sicurezza in se stessi. Oltre a questo il Judo insegna a conoscere ed a gestire il proprio corpo a partire dai bambini fino ad arrivare ai più grandi. Cos' è però concretamente, questa disciplina? E' una forma di combattimento che mira al raggiungimento della pace e dell' armonia intcriore, abbandonando i fini egoici. Il Judo può essere praticato da persone appartenenti a qualsiasi fascia di età e sesso. Per i bambini è ottimo e viene spesso consigliato anche da medici per vincere uno stato di timidezza, per socializzare con i coetanei e/o per calmare un' eccessiva vivacità. E' un momento di Judo-gioco semplice, divertente, interessante e, al medesimo tempo educativo. L' insegnamento è indirizzato a sviluppare il bambino nella sua totalità: fisica, tecnica e mentale. I piccoli possono sfogare il loro naturale bisogno di lotta, imparando anche il rispetto per gli altri e una buona educazione. Per i giovani è importante il confronto con i coetanei, che si può concretizzare anche in una vera e propria attività agonistica. I "non più giovani" prendono coscienza della propria corporeità e vengono indotti a riflettere sui principi che la disciplina esprime. La Palestra vanta un discreto livello femminile, a questo riguardo vogliamo aggiungere che per il gentil sesso è molto utile anche come difesa personale.



I CORSI si svolgono:
LUNEDI' - MERCOLEDI' - VENERDI'
e sono differenziati in base all'età dei praticanti:
- Bambini (da 4 a 7 anni) ore 17.00 - 18.00
- Bambini (da 8 a 10 anni) ore 18.00 - 19.00
- Ragazzi (da 11 a 14 anni) ore l9.00 - 20.00
- Adulti ore 20.00 - 21.30

judo@kenshiroabbe.it