Sanda


Il Sanda conosciuto come "Kick Boxing Cinese" è un sistema di combattimento sportivo costituito da tecniche offensive e difensive. Le sue basi prendono spunto dalle varie arti marziali cinesi applicate nel combattimento in maniera flessibile a seconda delle varie situazioni presenti in un confronto con l'avversario. Nella pratica del Sanda l'atleta apprende vari tipi di tecniche, come quelle di braccia e gambe, proiezioni (sbilanciamenti a terra) ed un numero infinito di applicazioni da usare sia nel combattimento sportivo che nella difesa personale. Il Sanda è stato concepito come metodo per il combattimento sportivo e quindi per la competizione. A tale proposito grande enfasi viene data alla preparazione fisica ed all'uso di particolari scudi per sviluppare la massima potenza. Il Sanda riscuote grandi consensi nel mondo sportivo marziale, in conseguenza al fatto che la tecnica ed i metodi di allenamento sono vari e riescono a soddisfare il neofita come pure chi ha già buona esperienza in discipline da combattimento. È un'ottima disciplina pratica che può trasformarsi in un sistema di autodifesa. Di estrema sicurezza e per niente pericoloso, permette di allenarsi con il massimo dei risutati ed il minimo rischio per l'incolumità con grande gioia per il praticante.

 

I CORSI si svolgono:
MARTEDI' - GIOVEDI' orario18.30 - 19.30
SABATO orario 15.00 - 16.00
sanda@kenshiroabbe.it